晚上他并没有打开电脑，这让一个人都快要无比着急，那便是守在电脑前的李凡。

他已经不知道给‘寒阳’发了多少邮件，但所有的邮件都像是石沉大海，没一点消息。

这让他很无奈，一直到十二点钟，他有些头疼的去休息了。

次日早六点，萌萌才起床，张汉便带着她去了新月山，将那古玉小鱼中的玉炎露让雷阳树吸取存放。

现在也没有好的应用对象，虽然小黑可以服用，但是它都已经吸收了五阶灵宝雷阳树的一丝本源和纯阳水，如果在吸取玉炎露的话，纯属锦上添花的行为，未免有些暴殄天物了。

至于给人吸收，又会让人太痛苦，所以这东西也只能暂时留着，让张汉觉得和那铜钱一样，是一个有些鸡肋的东西。

回到餐厅已近七点钟。

这时候，梁梦琪，余青青，赵大虎，赵风已经站在餐厅前等候，而且除了他们以外还有两个青年男子。

两人偶尔对着赵大虎说上几句话，显然是因为看了赵大虎的朋友圈，好奇之下过来的。

“老板好，萌萌好。”梁梦琪见到张汉后带头打招呼道。

“嗯。”张汉淡淡的点了点头。

萌萌则要热情好多，举着右手招呼道：“小姐姐好”

“老板今天我们吃什么呀？”梁梦琪又问了一嘴。

“早上吃蛋炒饭。”张汉一边打开门一边回答。

“那、那没有菜呀？”余青青追问。

昨天那三样菜吃的她流连忘返，回到家里玩手机游戏玩到半夜，要睡觉的时候有些饿了，一闭眼睛，眼前全都是蛋炒饭还有白米饭以及那三样菜，顿时让余青青饥肠辘辘，近乎到了无法忍受的地步。

无奈下余青青泡了方便面，若是平时，余青青在饿的情况下肯定一口气将面吃光，而且还吃的很香，但这一次，余青青闻着泡面的气味，有些木然的吃了一口，随即便吐了出来，觉得食之无味。

于是她将面都给倒了，吃不下去，无法入嘴，但闭上眼睛又是蛋炒饭那些影子。

最终余青青折腾了好久，在数数的情况下入睡：

“一碗蛋炒饭。”

“两碗蛋炒饭。”

“”

“一千零一百二十三碗蛋炒”

这对余青青来说简直就是一种煎熬，此时，余青青看着张汉，目光无比亲近，同时心里下了决定，以后要早睡，要是熬夜饿了，那最少要折腾两个小时才能睡着，简直太难受了。

面对余青青的问话，张汉摇了摇头，说道：

“早晨吃的简单一些，没准备菜，只有蛋炒饭和牛奶。”

“哦。”余青青点了点头，表情隐有失落，她饿了大半夜，想要吃的更多呢，蛋炒饭貌似有些满足不了她这个吃货了。

吃的越多，就想要的越多，这也是人之常情。

见到余青青的表情，赵大虎眼珠一转，在张汉打开门向里走的时候，他开口说道：“老板，你这做饭的方式不对，有句话这样说：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”

“这句话可是有科学依据的，早餐吃营养好的，因为人体在早晨有十个小时没有进餐，胃处于空虚状态，血糖水平也降到需要进食的程度，吃不好会让人感觉到倦怠，疲劳，暴躁，易怒，反应迟钝等不良影响，所以早餐要吃最好的。”

赵大虎一副我是专家的表情，摇头晃脑的说道：

“午餐要吃饱，因为午餐是承上启下的中转站，吃饱才能保证有足够的能量供应，至于这晚餐吧，少吃一些不会加重胃肠负担，也不会造成多余脂肪堆积，也是因为晚上人们的活动少。”

赵大虎一连串的话语，让梁梦琪等人对他竖起了大拇指。

“哦？”张汉微微笑了笑，奇异的看着他，说道：“那你们晚餐吃的量貌似有些超标了，那我以后的晚餐给你们少做一点吧。”

“不！”赵大虎一声惊呼，说道：“不要！老板哥哥，你就当我刚刚的话是放屁好了。”

“是啊是啊，他就是放屁呢。”余青青着急的说道：“原话是早餐、午餐、晚餐都要吃饱，一顿都不能落下，而且最科学的还要加一顿夜宵呢！”

“夜宵？”张汉忍俊不禁的笑了笑。

“行啦，老板在开玩笑呢。”梁梦琪轻推了下余青青，笑着说道：“老板做什么，咱们就吃什么，你们觉得老板会亏待了萌萌小公主嘛？我们呀，可全都是借了萌萌小公主的光呢，要不然连蛋炒饭你都吃不到。”

“额是是是。”余青青咧嘴笑了笑，也有些不好意思，觉得刚刚自己的反应有些过激，她看向萌萌，笑着说道：“还真的是要好好感谢萌萌呢。”

“是哈，没萌萌我们哪能吃到这么美味的饭呢。”赵大虎附和道。

“咯咯咯不客气，不客气呀”萌萌咯咯笑着，和他们挥舞小手，很开心的样子呢。

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